Kristina Tzaos

Dipl. Naturterapeut

 Dokumenterade kunskaper finns i de terapiformer jag utövar.

Efter avslutade utbildningar till Naturterapeut  och Shiatsuterapeut  2002 startade jag Tumba Hälsa & Helhet med en kollega. Utöver arbetet på praktiken arbetade jag med friskvård på arbetsplatser som Alfa Laval, Carnegie, Botkyrka kommun mfl.

Efter att en tid haft känslan av att "vara färdig" med storstan flyttade jag till min hembygd i Jämtland i december 2008.

I grunden är jag utbildad fritidspedagog och jag har arbetat inom skola, omsorg, vård och service, både i Sverige och utomlands.

Jag har alltid varit intresserad av människor, naturmedicin och hälsa.

När jag efter många år i Grekland flyttade till Stockholm hade jag bestämt att min inriktning skulle bli inom friskvårdssektorn. Jag fick en översikt i olika terapiformer, men framför allt en bra grund i det österländska helhetstänkandet på Naturmedicinska Institutets Naturterapeutbildning.

Eftersom jag är nyfiken och strävar efter utveckling har jag efterhand vidareutbildat mig inom olika terapiformer som Näringsrådgivning, Ansiktszonterapi och Öronakupunktur, inget jag idag utövar, men jag har fått större insikter i kroppens sambandssystem och fantastiska möjligheter att återupprätta balans. Ett par steg i Reiki Healing och Energiterapi har gett mig ytterligare förståelse för människan som energivarelse.

Jag började leda Qigong efter ledarutbildning på Qigongakademien 2007 med påbyggnad 2011, instruktörsutbildning i Poweryoga på Wews friskvård 2008 samt Yogalärarutbildning Astanga + Hatha Yoga vid Himalaya Yoga Valley Centre 2012.

Mitt motto: Att GÖRA mitt bästa och VARA mitt bästa jag utifrån mina förutsättningar idag.

Mitt råd: Lev Väl, Må Bra, Var Glad!

Shiatsu ökar kroppens självläkande förmåga. Sjukdomar

kan förebyggas och symtom lindras. Spänningar släpper

och livsenergin aktiveras genom mjuka tryck och sträck-

ningar. Du ligger avslappnad på en madrass med kläderna

på.

SHIATSU     

                                                                                    

Effekter:

- allmänt vitaliserande

- immunförsvaret stärks

- avslappnande, lugnar nervsystemet

- mjukar upp muskler, senor och ledband                

- stimulerar ämnesomsättningen

- stärker organen

- stimulerar ämnesomsättning och blodcirkulation

Shiatsu har givit goda resultat vid stressrelaterade

besvär, olika typer av huvudvärk, sömnsvårigheter,

utmattning, fibromyalgi och elöverkänslighet mm. 

ENERGIMASSAGE

En avslappnande och stärkande massage på akupunktur-

punkterna.

Behandlingen ges på rygg, armar, nacke och huvud.

Du sitter bekvämt framåtlutad i en speciell stol.

Effekter:

- sätter fart på energiflödet              

 

- blodcirkulationen stimuleras

- genomblödningen i musklerna ökar

- lymfsystemet aktiveras

Energimassage är en mycket

lämplig pausbehandling på arbetet.

Klicka här för information om  MASSAGE OCH ANSIKTSBEHANDLING

ÖRONLJUSBEHANDLING

En tusenårig metod lämplig vid t ex irritation eller klåda i öronen, vaxproppar, lock för öronen, tryckreglering vid huvudvärk och bihåleinflammation, samt vid tinnitus och hörselnedsättning m.m. 

DO IN och SOTAI

Friskvårdande övningar som komplement till annan behandling, även lämpliga på arbetsplatsen.

Information på www.terapeutgruppen.se

ZHINENG QIGONG

se Hälsoaktiviteter

Läs om Zhineng Qigong på www.qigongakademien.com

POWERYOGA

se Hälsoaktiviteter

MEDIYOGA

se Hälsoaktiviteter

FÖRETAG / FÖRENINGAR

Jag kommer till er eller ni kommer till mig!

Jag erbjuder avslappnande / uppiggande massage

och/eller hälsosamma övningar.

Tips! Friskvårdsdag för arbetslaget.

          PRISLISTA:

SHIATSU                                ca 60 min      450 kr

ENERGIMASSAGE                   ca 20 min      230 kr

AVSLAPPNINGSMASSAGE          

HELKROPP                             ca 60 min      450 kr

RYGG / NACKE                        ca 30 min      250 kr

TOPP TILL TÅ                         ca 90 min      650 kr

ANSIKTSBEHANDLING ALOE   ca 45 min      330 kr

ÖRONLJUSBEHANDLING         ca 20 min      230 kr

                                                                                                                  Kristina Tzaos, Bynomsgatan 2A, 830 01 HALLEN 

Telefon: 0705-54 38 15  Email: kickiihallen@live.se